Тяга гантелей лежа на наклонной скамье

1. Тяга штанги лежа»Pull-over

2. Отведение гантелей лежа на боку

3. Гантели на заднюю дельту

4. Шраги на наклонной скамье с гантелями

5. Жим гантелей параллельным хватом

6. Тяга гантелей в наклоне на скамье 45

7. Жим гантелей на верхнюю часть груди

8. Incline Bench Press

9. Пуловер тренировка

10. Жим штанги 70 кг

11. Французский жим гантелями на прямой скамье

12. Жим гантелей на скамье 30

13. Французский жим Гант на накл скамье

14. Жим гантелей

15. Incline Bench Dumbbell Row

16. Задняя Дельта на наклонной скамье

17. Жим гантелей лежа на скамье 45

18. Жим гантелей на скамье 30 градусов

19. Жим <45 гантелей под углом 45

20. Разводка гантелей лежа

21. Сведение гантелей

22. Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье

23. Flat Bench Dumbbell Fly

24. Жим Лейдман

25. Incline Bench Press упражнение

26. Жим гантелей на горизонтальной скамье техника выполнения

27. Incline Bench Press упражнение

28. Powerline pfid130

29. Скамья body Solid gfid225

30. Жим лежа с гантелями

31. Жим гантелей лежа техника

32. Жим гантелей лежа на наклонной скамье 30 градусов

33. Тяга гантелей лежа на наклонной скамье

34. Разводка гантелей лежа на скамье 45 градусов

35. Жим гантелей лежа на наклонной скамье

36. Упражнения с гантелями лежа на животе

37. Упражнениямна грудь с гантелями

38. Жим гантелей на наклонной скамье gif

39. Пуловер на блоке лежа

40. Поочередный жим гантелей

41. Жим гантелей лежа 45

42. Жим гантелей лежа на наклонной скамье 45 градусов

43. Тяга гантелей лежа на наклонной скамье

44.

45.

46.

47.

48.

49.

50.

51.

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.

59.